怎样预防牙周炎关注小细节远离口腔疾病

概述

牙周炎是生活中很常见的一种口腔疾病，主要是因为局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症，很多的患者都受到过牙周炎的困扰，得了牙周炎以后一般都会有齿龈出血，牙龈长脓包，牙龈肿痛，肿胀以及牙齿有裂纹等方面的症状，患者可以去正规的医院口腔科检查治疗。患者在坚持用药治疗期间也应该多注意个人日常的饮食健康以及口腔方面的卫生。

步骤/方法：

1 牙周炎虽然说在治疗方面并不困难，一般只要去正规的诊所或者是医院都有很丰富的治疗经验，但是这个病也跟生活中的很多个方面都有直接的联系，所以复发率也挺高的，平时生活中要注意做好预防复发的措施。

2 平时一定要注意好口腔的清洁卫生，每天早晚刷牙，饭后使用温水或者是淡盐水漱口，另外也需要定期去医院做口腔检查，如果牙齿表面有牙斑或者是牙垢的话也要去医院清洗处理，这些可以预防牙周炎的发生。

3 另外平时也应该注意个人的饮食健康，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，预防身体上火，不能过多的吸烟喝酒，也不能吃太多冰镇的冷饮食物，避免冷热交替食用，否则会给牙齿带来很大的刺激，很容易引发牙周炎。

注意事项

平时也要注意饮食清淡一点，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激热性大的食物，另外也应该注意劳逸结合，不能过度的劳累。