夏秋交替宝宝要注意预防疾病！

概述

夏秋交替，它的昼夜温差是特别的淘气小孩的抵抗力非常的低下，很容易就会感冒，一般病人他不会有寒冷的感觉，只是会发热出汗多，但会接着引起感冒主要原因就是因为太了解天气，忽冷忽热反复，就会导致感冒和复发，所以说在夏秋交替的季节，不要因为贪凉就吃一些冷饮或者是洗冷水澡吹太久的空调就会导致感冒，而且饮食也要注意合理调节。

步骤/方法：

1 尽量多吃一些新鲜的水果蔬菜，睡眠时间要保持充足，要增加自身的抵抗力免疫力，夏秋交替的时候是呼吸道疾病高发的季节，小孩子的身体机能还没发育完全，他的身体抵抗力特别的差，很容易感染呼吸道的疾病，所以说要避免和减少呼吸道感染疾病。

2 可以多参加体育运动锻炼，增加知识提高你无论在什么季节可以鼓励他们适当参加运动，增强自身体质，可以到绿色植物比较多的公园去散散步，或者是呼吸下新鲜的空气。尽量不要去人流比较大的场所。

3 如果家里有人发烧咳嗽或者是阴部疼痛的话，尽量不要让宝宝去接触，夏秋交替季节，宝宝水分流失比较多，很容易会出现便秘上火，所以说，尽量给宝宝选配方奶粉时要选用精制植物油配方。

注意事项

一定要选择适合宝宝的奶粉，在夏秋交替季节，尽量多给宝宝喝水，不要给宝宝穿的衣服太少，不想用，太冷的水给宝宝洗澡，多注意休息。