羊奶优点多给BB最全面的营养

概述

从宝宝一出生我们就得为他们的口粮着想了。这几年羊奶在国内也越来越来火了，很多宝妈宝爸们都喜欢给宝宝吃羊奶粉而不是牛奶粉，这是为什么呢？这是因为羊奶粉比牛奶粉更好吸收，而且不容易上火，而且羊奶营养价值高，羊奶脂肪球相当于牛奶脂肪球的1/3，易于消化。羊奶不像牛奶中含有某些可能导致宝宝过敏的异性蛋白对于牛奶，羊奶更贴近母乳。能给宝宝带来更全面的营养，为什么说羊奶优点比牛奶多呢？下面我们就来看下

步骤/方法：

1 羊奶营养价值高，易消化吸收。羊奶脂肪球相当于牛奶脂肪球的1/3，易于消化。它不像牛奶含有凝集素使脂肪球粘在一起，造成消化吸收困难，羊奶能使营养更完全更迅速的吸收。羊奶较牛奶略偏碱性，PH值为7.0左右，长期饮用有益于维持人体酸碱平衡。有利于胃肠道健康，大便通畅不上火。

2 羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。

3 羊奶中的蛋白质结构与母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生，是任何体质的人都可以接受的乳制品

注意事项

羊奶粉虽然营养价值很高，但是吃的时候还是有禁忌的。父母要注意在给宝宝喝羊奶粉的时候不能同时食用以下食物：果汁，茶，巧克力，蔗糖，药，橘子，菠菜，韭菜等