结婚后经常痛经怎么办

概述

痛经是一种很常见的妇科疾病，一般的女性朋友都有不同程度的痛经现象。很多的女性朋友以为痛经是一种小病就忽视了治疗，其实这样的错误行为造成的危害是非常大的。往往痛经是妇科疾病的先兆，有可能是身体出现了严重的妇科炎症或者妇科肿瘤而引起的，所以女性朋友千万不要忽视了痛经的治疗。那么我们就来了解一下，结婚后经常痛经，要怎么办才好？

步骤/方法：

1 结婚后经常痛经应该是妇科炎症而引起的。女性朋友应该第一时间赶往正规的医院查明病因，然后再根据病情来选择适合自己的治疗方法，如果是出现了妇科炎症或者妇科肿瘤，应该彻底治愈才能缓解痛经的现象。

2 结婚后经常痛经应该控制性行为的次数。因为过度频繁的性行为和手淫，都有可能会引起痛经的现象发生，所以在平时应该避免频繁的性行为和手淫的现象发生，在性生活过程当中要避免动作过于激烈。

3 结婚后经常痛经有可能是气血不足而引起的。所以女性朋友在平时应该多吃补血益气的食物，可以多喝鸡汤和鱼汤和肉汤，还可以适当的喝玫瑰花茶，同时还要多喝牛奶和蜂蜜，这样能够缓解痛经的症状。

注意事项

总而言之，女性朋友应该爱惜自己的身体，要以自己的健康为第一位。在平时要有合理的作息时间安排，同时还要有科学正确的饮食方式，最主要的是要坚持体育锻炼，这样能够增强体质，就能尽量避免痛经的现象发生。