女性经期能做面膜吗?

概述

爱漂亮是每个女生的“通病”，无论年龄的大小，很多的女生都喜欢敷面膜，面膜有很多种，有的是膏状的免洗面膜，就是涂在脸上当做晚霜用的，不用清洗，有的是那种一片一片的贴面的面膜，还有一种是膏状的，但是涂在脸上之后是需要清洗的面膜，他们各有各的功效，有的是美白的，有的是祛斑的，有的是抗皱的，有的是祛除脸上痘痘的，有的是控油保湿或者收缩毛孔的等等，女孩子可以根据自己的皮肤情况选择自己适合的面膜。

步骤/方法：

1 面膜虽然有利于皮肤，有的女生甚至是天天敷面膜，也有很多的明星宣称，自己每年要用掉600张面膜，称之为面膜达人，很多的人都开始效仿，其实这样是不对的，明星是因为天天化妆，经常性熬夜，生活也没有什么规律，对于皮肤的伤害特别的大，所以需要天天用面膜，但是普通的人话根本不需要天天用面膜，用多了反而营养过甚，导致皮肤出现问题，普通人只要每周一两次面膜就可以了。

2 有的女生会问，月经来的时候能不能用面膜，这个我可以用亲身经历告诉你，月经期间可以用面膜，但是如果你是寒凉体质，月经期间特别的怕冷，而且又是冬天或者气候比较冷的时候的话，可以适当的把面膜贴放在热水里稍微温热一下在贴在脸上更加舒服。

3 很多的女生在大姨妈造访前期或者在大姨妈来期间精神非常的紧张，脾气也比较暴躁，心情更加是烦躁不安，这些情绪都是内分泌失调导致的，这些不良的情绪很容易导致痛经的发生，所以在大姨妈来的时候一定要注意休息，放松心情，这个时候你做个面膜，舒缓一下你的紧张情绪，还可以顺便听点轻音乐，这样更加好。

注意事项

月经期间由于情绪不好，人的皮肤会出现各种问题，比如出现痘痘，皮肤干燥粗糙，肤色变黄无光泽，这个时候更加需要来个保湿面膜了，正好让你的皮肤喝足水分，收缩你粗大的毛孔，使得你及时在月经期间也能够光彩照人哦。面膜虽然好处很多，但是在敷面膜的时候还是需要注意一些问题的，经常敷面膜的话，最好要选一下比较大的牌子，这样品质会好点，贴膜是一次使用的，用过就扔掉，不要放在面膜袋子里面在二次使用，这样细菌会滋生，面膜要选天然的温和的，适合自己的才是最好的，而且那种纸片贴膜敷在脸上时间不要超过20分钟，时间久了反而会吸走皮肤里面的部分水分，用面膜的时候最好定一下闹钟，不然会睡着哦。