更年期女性子宫肌瘤如何预防

概述

姑姑最近这段时间的月经量非常的多，来的时间也比较长的，到医院去去查过，医生说，她得了子宫肌瘤，并说她现在是属于更年期，没有什么事的，会随着绝经的到来，不会对身体有什么的影响。子宫肌瘤是女性不可忽视的妇科疾病，一旦发病就要在日常生活中加以注意。子宫肌瘤的危害相当严重，大家发现疾病的症状后应该及时的接受正规的治疗，以免造成其他伤害。那么我想知道更年期女性子宫肌瘤如何预防。

步骤/方法：

1 患者一定要注意在生活中要保持外阴清洁干燥，防止感染，这些方法都可以预防到子宫肌瘤的发生。同时也可以避免外界的细菌进入宫腔，导致宫颈感染，形成妇科炎症。要是子宫肌瘤的患者，就更要重视日常生活中的卫生，避免细菌感染，形成炎症，祝你健康。

2 患者一定要适当控制性生活，要是女性的性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，或者在日常生活中如果性生活不重视卫生，就可能使得病原体进入子宫，形成子宫内膜炎。当子宫内出现异常现象的时候，就可能会刺激到子宫肌瘤的发生，或者加强子宫肌瘤，使得其恶化。

3 患者一定要减少高脂肪饮食，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，而子宫肌瘤对雌激素有一定的依赖性，会影响到子宫的正常修复。降低子宫的抵抗力，使得一些细菌大量繁殖，继而引发子宫肌瘤，患者一定要放松心情，相信自己，不要有心理负担。

注意事项

患者一定要注意在生活中可以多加运用，积极预防子宫肌瘤，减少子宫肌瘤对身体的危害。防止过度疲劳，经期尤其注意休息。平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃蔬菜，水果，少吃辛辣食品。保持外阴清洁，干燥，内裤宜宽大，若白带过多，应注意随时冲洗外阴。