揭秘吃猪肝能不能治疗近视

概述

吃猪肝预防近视，这几乎是大家都知道的“食疗食谱”，人们普遍认为肝脏中维生素A的含量确实很高，维生素A对视力有好处，但它主要是影响眼睛在暗光视觉。维生素A缺乏可使人在昏暗的光线下适应减少（从亮到暗的状态长时间看不见，看不见时间慢慢看长），最坏的情况下会导致夜盲，也会引起眼结膜或角膜损伤。要预防近视，首先应该保持用眼卫生，保证饮食营养均衡

步骤/方法：

1 我们知道，很多食物富含维生素A，这不是肝脏、蔬菜、水果等肉类的专利，如胡萝卜、南瓜、猪肉含量也较高。有些人近视，认为吃猪肝可以起到改善视力的作用。其实近视的原因是由于眼球变形前后直径增大，晶状体不能适当的聚焦在视网膜上。

2 无论你吃什么样的食物，甚至药物都不太可能改变眼睛的形状，使眼球来回恢复正常的距离，如何能帮助治疗近视？要预防近视，首先要保持眼部健康，保证饮食均衡，这是很重要的

3 有些人近视，认为吃猪肝可以起到改善视力的作用。事实上，近视的原因是由于眼睛的变形-直径的增加，镜头不能适当地集中在视网膜上。无论你吃什么样的食物，甚至药物都不太可能改变眼睛的形状，使眼球来回恢复正常的距离，以及如何可能有助于治疗近视

注意事项

一般认为肝脏中维生素A的含量确实很高，维生素A对视力有好处，但它主要是影响眼睛在暗光下的视力，即适应于暗光。缺乏维生素A，可使人在昏暗的光线下适应减少（从亮到暗的状态长时间看不见，看不见的时间会慢慢看长），最坏的情况下会引起夜盲，也会引起眼结膜或角膜损伤。