普洱茶的副作用喝普洱茶要注意

概述

吃完饭以后喝一杯茶，是能够更好的帮助我们消化的，有利于我们身体的健康，我们中国是一个茶叶制造的大国，现在很多的茶叶都出现在我们国家，而且我们国家有名的茶叶也非常的多，普洱的这种茶叶在我们国家的云南就非常的普遍。其实每一种茶叶喝多了，都是有一定的副作用的，希望大家都能有所了解，下面就让我来跟大家一起看看普洱茶有哪些副作用？

步骤/方法：

1 普洱茶的副作用首先是女性在生理期间，经血会消耗不少的身体当中的铁质，如果喝普洱茶的话茶叶当中的高达50%的鞣酸，会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收。容易造成女性出现贫血。

2 普洱茶的副作用还包括孕妇在怀孕期间里面，会增加孕妇的尿量会让孕妇的心跳次数增加，也会增加心脏和县长的负荷。如果比较严重的话会导致壬辰中毒症。经常喝茶叶也是会产生失眠的。

3 而且在哺乳期间的女性朋友也不能经常的喝，经常的喝的话，常常也会影响到乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，让女性朋友奶水分泌不足，而且普洱茶当中的咖啡碱，可以渗入乳汁，并且直接影响到婴儿。

注意事项

在泡普洱茶喝的时候我们要注意一定要根据自己的体质，如果自己平时有一点胀气，平时有便秘的迹象的话，还是属于不适合喝普洱茶的类型。