夏天身上老是痒怎么办

概述

夏天天气炎热，身上容易瘙痒，导致身体瘙痒的原因很多，气候炎热，出汗多，没有及时清理皮肤，造成皮肤发痒，经常吃辛辣刺激的东西，也会导致各种皮肤炎症并发，所以就会经常痒痒，长期皮肤瘙痒，不但感觉不舒服，还会严重的影响正常的学习和工作，情绪也是非常焦虑的。夏天身上老是痒怎么办呢？一些简单的方法可以有效的去除瘙痒。

步骤/方法：

1 夏天气候比较热，如果身上老是发痒，并且皮肤潮红，长一颗颗红色的小疙瘩，建议使用中药缓解瘙痒。一些消炎药物对于治疗局部的瘙痒效果也是非常明显的。尽量避免接触各种过敏源。

2 夏天出汗很多，出汗了之后要及时的处理，更换干净清洁的衣服。有条件的话最好能够用清水来洗澡，可以避免细菌的残留，导致皮肤发痒，但是要注意不能够过度频繁地使用肥皂，否则会导致瘙痒加重。

3 夏天很多人喜欢野外郊游，一些树丛里面有多种蚊虫，叮到皮肤上面，导致身上发痒，所以在出门的时候，建议带上一些花露水和止痒的药水，出门之前先喷在衣服上，如果被蚊虫叮咬，可以涂抹一些比较温和的止痒的药膏。

注意事项

夏天天气是很炎热的，很多人身上经常发痒，不要经常用力抠抓，否则出现多种伤口会导致病菌的感染，饮食上注意不能够吃辛辣刺激的食物，一些海鲜类食物也是要少吃的。