恐惧的原因,恐惧怎么引起的

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2017-01-21 14:43:43
概述

恐惧症十一,恐怖的症状为主要临床表现的一种神经症,患者对于某一些特定的对象或者是处境,会产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑以及自主神经状态,并会主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知道恐惧情绪不合理不必要,但是却无法控制,以致影响,其正常生活活动。恐惧的对象可以是单一的,也可以是多种的,比如动物,广场,登高或者是社交活动等等,这种病以青年期与老年期的发病比较多。

步骤/方法:

1 引起这种病的病因,也许是遗传因素,双生子研究发现,同卵双生子比一卵双生子出现恐怖症图片的现象会多一些,就提示着遗传因素可能与发病相关。但是也有对恐怖症的加气研究,并未发现双生子同病率增加。所以没有明确的证据表明遗传在改变当中发生,起着重要的作用。

2 第二个,原因,就是素质的因素,患者,在病前性格偏于幼稚,胆小或者是害羞,依赖性,也许比较强,有高度内向。恐惧症的具体表现,是患者害怕在有人的场合,或者是被人注意的场合,会出现表情尴尬发抖,出汗或者是行为笨拙,怕引起别人的注意。

3 其次就是心理社会因素,这在发病当中起着很重要的作用。例如,如果某一人遇到车祸之后,就会对乘车产生恐惧,可能是在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境,或者是在某一情境当中发生急性焦虑而对之发生恐惧,并固定下来就成为恐怖对象。

注意事项

对于恐惧症患者,心理治疗是治疗,该病的重要方法。首先要消除恐惧对象与焦虑,恐惧反应之间的条件性的联系,二是要对抗回避反应。认知行为疗法是治疗恐怖症的首选方法。社交恐怖症的患者常常有社交技能缺陷,或者是低估自己社交的能力,所以可以经过一定时间的训练来改善患者的症状。

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