维生素D缺乏怎么引起的

概述

如果人体缺少了维生素d可能会影响钙的吸收，对人体健康影响是非常大的，也可能会导致骨骼变形的现象，维生素d严重的缺乏，可能会引起佝偻病的产生，也可能会导致一些其他的器官受到一定的影响，有的小孩子由于早产，也可能会引起维生素d的缺乏，所以平时应该补充维生素d，可以有效地促进钙的吸收，对人的健康也是比较好的。

步骤/方法：

1 引起维生素d缺乏的原因比较多，有的小孩子由于太过溺爱，所以经常的不到外面去玩耍，长时间待在室内，可能会引起维生素d的缺乏，也可能会引起皮肤性疾病的产生，所以小孩在成长的过程中应该多晒太阳。

2 维生素d摄入不足一般都是由于饮食不当导致的这一现象，特别是两岁之前的小孩子，再吃一些奶粉或者母乳可能会导致营养不均衡，这种情况下应该通过补充一些鱼肝油或者维生素d的方式来补充人体所需要的营养成分。

3 有的小孩子由于肝脏或者胆囊方面的慢性疾病可能会影响到人体对维生素d的吸收，这种情况下就可能会导致维生素d缺乏的现象，所以要到正规的医院检查，可以通过用药的方法来治疗疾病。

注意事项

维生素d缺乏的症状是比较明显的，所以患者应该进行有效的调整，积极治疗疾病，平时应该有一个好的生活习惯，应该适当到户外进行玩耍、散步。