睡眠呼吸暂停综合征有哪些原因

概述

睡眠呼吸暂停这是一种原因不明的睡眠呼吸疾病，一般都是在睡觉的时候打呼噜的同时伴随着短暂的呼吸停止，这样会导致人大脑短暂的缺氧，有的人会因为短暂的呼吸不畅直接被憋醒，有的严重的可能会直接因短暂的呼吸停止而突然猝死，这种一般是人过于肥胖或者呼吸道中有水肿现象，也有可能是呼吸道中枢神经系统紊乱引起的呼吸道变得狭窄而至的睡眠呼吸暂停的情况。

步骤/方法：

1 睡眠呼吸暂停容易引起高血压、心绞痛、冠心病、脑血管疾病等，睡眠呼吸暂停的时候身体的血液也会循环不畅，造成缺氧性脑供血不足的情况发生，出现这种症状应该及时上医院进行治疗，预防更严重的问题发生。

2 其实有很多人都出现过睡眠呼吸暂停的情况，一般人都没怎么引起重视，一般上岁数的人群和肥胖的人群更容易发生这种现象，这类人更应该引起重视，要不很容易引起高血压和心率不齐的现象发生。

3 睡眠呼吸暂停容易因缺氧导致的脑供血不足，有的患者会被憋醒出现心率不齐的现象，而有的严重的情况很容易导致人在睡眠中就窒息猝死，所以发现自己经常有这种现象的出现一定要及时的治疗，以免造成严重的后果。

注意事项

有睡眠呼吸暂停现象的人群，平时要多注意锻炼身体，不能让自己的身体过于肥胖，睡觉最好采取侧卧的睡姿，不要平躺睡，这样很容易引起窒息，忌烟酒，特别不要过量的饮酒，过量饮酒更容易引起猝死。