阴道松弛该如何给他性福？

概述

很多女性朋友在生完宝宝之后，阴道就会变的松弛，那么产后阴道到底会不会重新变紧，完全恢复到之前的水平?对很多女性朋友来说是很重要的一个问题，一般来说是可以的，至少年轻女性(20岁左右)可以。在产后6个月，年轻女性的阴道几乎能完全恢复到产前状态。但是现在有不少女性在30岁以后，甚至过了40岁才生孩子。阴道分娩加上年龄偏大，很多高龄产妇在生产之后会感到阴道松弛。那么生了小孩之后如果阴道松弛又该怎么样给他性福呢？

步骤/方法：

1 对于经过多次阴道分娩的年轻女性而言，她们的阴道肌肉会因为多次大幅度拉伸，从而无法完全收缩到产前水平。而年龄是更是一大杀手。不管是否经阴道分娩，阴道都有可能随着年龄的增长而松弛。

2 性交达到高潮与心情有关，阴道松弛也是有一定的景响，但不是主要的。另外建议性生活前增加性前戏，一定要多抚摸敏感部位增加爱液的分泌。阴蒂是女性最敏感的部位，多刺激阴蒂。促进润滑感觉才好。

3 同时建议姿势采用男下女上的姿势这样更加容易达到高潮和更加容易体会到快感的。有快感，有高潮才会喜欢。喜欢才会有高潮。喜欢性生活分泌物才会多，分泌物多润滑好，才可能喜欢性生活，才可能有性快感，才可能达到性高潮。这个是相辅相成的。

注意事项

女性一般由于怀孕生育，年龄增长，可能造成阴道松弛症状，可能影响性生活质量。可以采取提臀和收缩会阴部的方法锻炼括约肌，改善阴道松弛症状，提高性生活质量。