酒精肝吃什么水果好？柑橘荔枝葡萄

概述

其实酒精肝有许多预防的方式，当然也有许多方法可以缓解酒精肝，比如说喝茶或者吃某些食物也能够缓解轻微的酒精肝，但是说到，对于酒精肝这种疾病我们还是首先应该进行预防，这是一个很必要的过程，因为一旦患上酒精肝对我们的人体伤害也是十分大的，最好的情况就是不要喝酒或者少喝酒，在治疗酒精肝的时候一定要就戒掉酒，因为如果不戒酒的话不仅不会痊愈而且还会影响病情，而且如果患有酒精肝一定要去治疗，不然拖下去等待严重的话很容易出现肝硬化症状，其实酒精肝的我们还可以通过吃某种水果来进行调理治疗的，因为水果里面富含着许多的维生素，以及适合酒精肝患者食用的叶酸的物质。

步骤/方法：

1 苹果是水果中最为常见的一种水果，但是也是最适合酒精肝患者使用的一种，因为苹果里面富含了丰富的维生素以及矿物质，具有着生津解渴清热的作用，还有着最重要的作用就是润肠解酒。

2 我们都知道石榴里面富含着丰富的维生素c和b，有机酸以及蛋白质的多种物质，这些都是人体所需要的，用着止泻止血的作用，对于一些出血的酒精肝患者最为的适用，如果说喝酒喝多了胃出血的话，你可以吃石榴。

3 葡萄里面富含了多种维生素和多种微量元素，女性多吃葡萄有着美容养颜的效果，而且葡萄里面有这许多抗氧化剂有利于肝细胞的修复，对于酒精肝患者使用在好不过，因为食用葡萄同时还可以减少其他细菌对肝脏的伤害。

注意事项

对于酒精肝患者多吃新鲜的蔬菜水果非常有益的，除了以上的水果其实还可以食用香蕉柠檬以及荔枝等，因为在这些水果里面有一些微量元素可以使细胞再生或者修复细胞的功能，酒精肝患者就应该少吃辛辣的食物。