胃寒怎么办?教你用10种食物把胃暖起来

概述

我有一个朋友，他今年二十八岁了，是一个男性，他是一个销售人员，平时大部分时间都在外面跑业务之类的，可能因为压力比较大，所以他一直以来工作都挺拼的，所以也经常没有按时吃饭，有时候过了饭点很久了才吃，有时候一天就吃一顿饭或者两顿饭，最近这几天，他经常觉得胃不舒服，去了医院检查后，医生说是胃寒，平时要多吃暖胃的食物。

步骤/方法：

1 胃寒是一种比较常见的症状，是中医的说法，一般是指脾胃阳气虚衰，患者在临床上会出现胃不舒服，食欲不振，呕吐等等症状，如果没有及时进行治疗的话，还有可能会导致慢性胃炎，胃溃疡，胃下垂。

2 所以患者如果检查出来是胃寒的话，就要及时治疗，平时还要注意吃一些暖胃的食物，主要有10种食物可以暖胃，白糖腌鲜姜，红糖水泡胡椒，白酒烧鸡蛋，川芎白芷炖鱼头，白胡椒猪肚汤，党参红枣茶。

3 还有姜汁牛奶汤，烤熟大枣泡水，苹果等等这10种食物，对于治疗胃寒有很好的疗效，所以患者平时可以多食用，除了这些之外，患者要多注意一些禁忌的食物，一些寒性食物以及凉性的都不要吃。

注意事项

患者平时还要多注意饮食规律，不要饱一餐饿一餐，也不要不按时吃饭，这样对于胃的损害的很大的，长期以往的话，胃就会产生各种各样的问题。