产后一个月恶露不净怎么办

概述

相信有一部分的女性经历过恶露不净的情况，真让他们感觉到非常的烦恼，因为阴道里面不停的会流出鲜红的血液或者大红色的血液，如果长期得不到治疗，容易导致身体出现贫血，甚至会影响到奶水的质量，间接性的对胎儿也会造成影响，恶露不尽会给女性的心理造成很大的阴影，所以应该积极的寻找方法来进行解决，这样才可以顺利的度过坐月子期间。

步骤/方法：

1 首先应该到医院去检查是否出现了感染或者胎盘残留，如果有的话应该及时进行处理，以免把全身的感染，定期的去医院测量子宫的收缩度，在医生的指导下吃一些可以补血活血的药物来进行调理。

2 然后也可以在饮食方面来进行调理，患者可以通过喝小米鸡蛋红糖粥来进行调理，这样不仅仅可以帮助产妇排尽恶露并且能够补气活血，帮助身体的恢复，把小米和鸡蛋分别放在锅里煮熟之后，放入适量的红糖就可以了。

3 最后在生活中应该注意合理的进行营养以及水分的补充，这样有利于身体的恢复，注意身体的防寒保暖，保持居住环境的空气流通，但是要避免对流风，保持会阴部的清洁，尽量用清水来进行清洗外阴部，勤换卫生用品。

注意事项

女性在恶露没有排干净之前绝对要禁止房事的，平时要注意个人卫生，保持积极乐观的心态，尽量不要接触生冷的食物，适当的进行运动，这样有利于促进恶露的排出。