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2017-10-29 8:31:15我爸爸体型非常的胖,小的时候我就知道他是个生意人,每天为了工作不停的在酒桌上应酬,那个时候的平常非常少的时间在家里面。直到有一天我母亲说我父亲病倒了,但是我们兄妹几个去看望我父亲。记忆中那个坚强的父亲就这样的躺在床上,医生说我父亲血管变硬,由于脑中风而造成的偏瘫,听说这种疾病对于他的影响很大,为什么早期没有做一些预防呢?
1 其实有很多人,他们都存在着血管变硬的情况,主要是跟他们日常生活中一些饮食和生活习惯有关。特别是很多男士喜欢抽烟呢,会加速血管的硬化,时间久了容易导致脑中风,或者是心脑血管疾病。
2 平常要想预防这种疾病,最重要的就是要控制自己的饮食,尤其是体型偏胖的人,要控制糖分和热量的摄取。不要吃胆固醇高的动物内脏,以及特别高蛋白的食物。最好可以多吃一些植物油。
3 另外还有一点,就是平常可以多喝一些菊花茶,菊花茶清肝明目,同时也有通血管的作用。如果有血管硬化的发病征兆,日常生活中可以多吃石榴,石榴含有非常丰富的维生素,也可以预防这种疾病。
血管遍布人的全身,一旦发生硬化,血流不通,就容易发生梗塞,尤其是脑血管或者是心脏梗塞。这对于这种情况,我们可以服用一些药物进行预防,平常要多做体育运动锻炼,加快体内新陈代谢。
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