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2017-08-21 12:39:25女同志在日常生活中,如果不养成一些良好的生活习惯,长时间的心情不好,经常苦眉愁脸,心里压力过大,或者是上班特别紧张,长时间的熬夜,并且不注意防晒,不注意加强锻炼,等等这些因素都会促使女人的皮肤衰老,脸上会出现一些皱纹,都会显得要比实际年龄大得多,这样就会先直接影响到一个人的美观,让女性提前出现黄脸婆,我怎样才能防止女人衰老的快呢!让女人衰老快的十大天敌都有哪些呢!下面就为大家做一简单介绍。
1 衰老原因一:整天愁眉苦脸,会促使女人衰老。衰老原因二:熬夜。熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。衰老原因三:经常曝晒。吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。
2 衰老原因四:抽烟喝酒。尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。衰老原因五:面部表情过于丰富。经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴,这些动作和表情都会使面部增多皱纹。衰老原因六:不爱喝水。水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。
3 衰老原因七:不喜欢运动。衰老原因八:卸妆不彻底。这是大多数人会犯的错误。衰老原因九:不了解自己的皮肤,用不合适的护肤品衰老原因十:远离刺激性的食物,亲近维生素。刺激性的食物,比如辛辣的、油炸的,对于皮肤有如定时炸弹,煎炸品,辣食都要适量减少,才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。
由此可见,女性朋友在日常生活中,要想使皮肤保持的白白嫩嫩的,防止皮肤衰老的情况,不待要注意好休息,加强锻炼,还要保持心情舒畅,注意保养好自己的皮肤,合理的饮食,这样才能让你越活越年轻。
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