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2017-08-15 9:31:21前列腺是男性泌尿系统中很重要的一项器官,不仅对于男性的泌尿系统健康有直接的影响,也会影响性功能以及生殖系统的正常,但是男性朋友平时生活中的很多个方面都会导致前列腺疾病的出现,比如说前列腺炎,前列腺增生,前列腺钙化等等都是男性的常见病和多发病,对于患者的生理健康以及正常的工作生活等方面都有很大的影响,所以说男性朋友平时一定要多注意一些保护好前列腺。
1 得了前列腺疾病的男性朋友一般都会有尿急,尿频,尿痛,尿不干净,排尿困难/尿滴沥等小便异常的症状出现,这跟饮食不健康,性生活频繁,身体免疫力低下,经常憋尿以及烟酒过度等多个方面都有很大的关系,平时可以从这几个方面多注意一些保护前列腺。
2 想要保护前列腺的男性朋友平时一定要注意饮食上的健康,平时以清淡的容易消化的食物为主,不能吃辛辣刺激热性大的食物,预防身体上火,也不能过多的吸烟喝酒,加强身体的锻炼增强体质,提高免疫力,这样也可以避免前列腺受到病菌和细菌的感染。
3 由于性生活方面的习惯对于男性的前列腺健康也有很大的影响,所以说男性朋友平时在性生活方面要多注意一些,有节制的性生活不能太频繁,注意性交卫生,还要保持小便通畅不能经常性的憋尿否则也会引发前列腺疾病。
另外男性朋友平时也一定要注意保持好的生活规律,不能过度劳累也不要经常的熬夜,注意劳逸结合,定期去医院做身体检查,发现有小便异常的症状出现就要及时治疗。
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