长痘痘是排毒现象吗

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2017-08-02 16:17:32
概述

痘痘是平时经常出现的,如果最近生活以及饮食不太规律的话,就可能被痘痘的问题困扰上,脸上长痘痘一大部分原因是由毒素过多导致因为毛孔堵塞,体内脏东西排不出引起的,也可能是内分泌失调引起的,身体的毒素无法排出导致的,并且我们身体就是个系统,要正常运转就得把身体的毒素排出体外,所以脸上的痘痘也是一种排毒的现象。

步骤/方法:

1 吃苦排毒,莲子芯就是不错的选择,它可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。

2 银花绿豆汤,准备适量的金银花和绿豆以及红糖,先将金银花煎水去渣,加入绿豆煮至熟烂,再加入红糖调味就可以了,可以起到解毒消炎的作用,适用于脸上痘痘有红印及发炎者,能有效清痘印。

3 牛蒡枸杞排毒茶,准备适量的牛蒡和枸杞以及车前子,将药材清洗干净,放在壶中用开水冲泡,代茶来喝,车前子能吸出人体内的毒素,帮助肌肤排毒,减轻痘痘炎症,牛蒡有助清除体内尿酸,排出肝脏及肾脏的毒素。

注意事项

平时在生活中一定要注意在产生痘痘后,要重视对于皮肤的清洁,可以经常做一些补水美白的面膜,同时也要注意饮食上的调理,不要吃一些辛辣食物,忌掉烟酒,用温水来加入细盐或者白醋起到很好的杀菌消炎的作用,也是不错的排毒方法了。

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