怎样去痘痘?

概述

痘痘对于很多人来说都是困扰着他们，而且满脸的痘痘，对于每个人都是痛不堪言，经常会有很多人对于痘痘的祛除用尽了各种办法，但是最终还是没有得到正确的去除痘痘。其实痘痘的形成跟我们身体的因素如外界因素都有着密切的关系，如果想彻底的去除痘痘，首先要了解痘痘的病因，再针对性的来进行消除，这样才能彻底的去除痘痘。今天我们一起来了解怎样消除痘痘的方法。

步骤/方法：

1 青春痘最主要的因素是皮脂腺分泌皮脂的分泌率增加，在青春发育期，雄性激素可刺激皮脂腺分泌增加;性腺、皮脂腺发育良好，腺体肥大增生，分泌也会增加。因此青春期的发病率会高一些，这就是“青春痘”的来由

2 要想对付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮肤，那就要做好和痘痘长期较量的准备了。当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候，痘痘就会出现了。这种皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质，细菌在这些排不出去的皮脂上繁生，就会出现两种情况的痘痘：一种是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞；一种是黑头粉刺，表明皮脂溢出并变黑了。

3 平时不要乱用化妆品，特别是一些浓妆粉底很容易引起毛孔堵塞，让本来堵塞的毛孔会雪上加霜，会让痘痘的病情加重，所以浓妆是大忌的，保持面部的清洁清爽快黄睑皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路，所以清洁是非常关键的。

注意事项

饮食也要以清淡为主，不要长期过量饮酒，也会令血液转为酸性并加速血液循环，导致痘痘的产生，并引起到痘痘的爆发。平时多吃新鲜的水果和蔬菜，不要熬夜，要保持充足的睡眠。