白带泡沫怎么回事

概述

白带异常多指女性阴道的分泌物量增多了。白带增多可以是正常的生理现象，但是白带增多的同时还有其他的病症出现，很有可能是发生了妇科疾病。白带增多分为两种情况：生理性和病理性。白带泡沫怎么回事呢，下面我给大家说说。

步骤/方法：

1 第一：有一些女性朋友很担心白带太多会弄脏内裤，就会使用卫生护垫。这种做法是不对的，给细菌制造了温床，造成外阴繁殖大量细菌，不可取。每天晚上可以用清水洗净外阴，定时更换内裤。

2 第二：要经常锻炼自己身体，增强自身体质，提高免疫力，才可以避免病菌的入侵；保证充足的睡眠；多食一些富含维生素的食品；学会自己调节情绪，不要因为小事而大发脾气。

3 第三：尽量清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，这样可以避免诱发妇科炎症或者加重病情。但是要注意营养的摄入，以免造成营养不良。避免吃一些容易诱发炎症的食物，例如：花生、鸡蛋等高蛋白物质。

注意事项

平时生活中多吃一些水果和蔬菜，保持乐观的情绪，注意不要疲劳，注意身体的恢复，另外如果有任何的症状都应该到医院进行检查，并进行相应的治疗，这些都是要积极做的。