揭秘:痘痘是怎么形成的

概述

最近我的脸上长了好多的痘痘，非常的难看，平时在生活中我喜欢吃烧烤，不知道这个痘痘和饮食有没有关系，长痘痘的原因，如果角质层不能正常代谢的话，时间一长它会变得厚重，这是皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘。习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来。

步骤/方法：

1 油脂的分泌和雄性荷尔蒙密切相关，当处在在青春期、女性生理期和孕期，雄性荷尔蒙分泌旺盛会促进和加剧油脂的分泌，而压力过大也会导致内分泌的失衡，除此之外，当环境温度每升高一度，油脂的分泌就会增加10%.

2 过剩的皮脂分泌容易吸附脏空气、污染物而导致毛孔堵塞，尤其是油性皮肤和混合性偏油的皮肤。但任何肤质，25岁以后，肌肤的新陈代谢放慢，要是不做面膜护理定期去除角质，或者平常不用棉片擦拭爽肤水，自然老化角质就会残留于肌肤表面不易脱落，堵塞毛孔而引发痘痘。

3 当污垢和油脂堵塞毛孔，细菌较容易繁殖，为痘痘的生长和发展提供了温床。而且，如果额头刘海不清洁，或者经常用手去触碰，抓挠脸部，更易引发额头和面部的痘痘。饮食不当也是造成脸上长痘的常见原因之一，如吃了过多的刺激性食物，打破了你本来的皮肤分泌的规律，分泌过于旺盛，在皮肤里面堆积。

注意事项

我们一定要注意不论何种肤质，如果日常护理不当，都有可能受到“痘痘”的困扰哦!针对痘痘的形成原因，痘痘皮肤的护肤要点是，一要早晚深层清洁，避免毛孔堵塞，二要注意收敛控油，保持肌肤的水油平衡。三要在痘痘初起时，立即进行处理和控制，抑制痘痘的进一步红肿发炎，以预防痘印的发生。