乳房有增生怎么办

概述

我之前一直月经不调，有时早，有时晚，有时量多，有时量少，还会痛经，很郁闷，最近用手可以摸到乳房左边有肿块，一开始比较小也比较少，现在越来越多，乳腺增生是妇女如常见的乳腺疾病，指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，应提前预防。

步骤/方法：

1 腺增生的症状主要是以乳房少尉有疼痛和肿块的情况，一开始是涨痛或者触痛，会随着月经周期而发生变化。大多是月经前症状加重，而在月经后症状有所减轻或者消失。引起轻度乳腺增生的原因是内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。

2 乳腺增生是女性乳腺的一种常见生理改变，大多数人没有任何症状，可以不做任何处理。对于有明显疼痛不适或者触及明确肿块的，可以考虑辅助药物治疗，但主要还是要靠自己的调节，包括充足睡眠，释放排解各种压力，心态开朗阳光。

3 中西结合，西医应用性激素和内分泌疗法治疗本病，疗效好但副作用大，尤其是性激素会进一步干扰人体的激素间平衡，增加了癌变的可能，故仅在症状严重时，才考虑应用，对重度增生有恶变倾向者，则采取手术疗法。中医药治疗疗效可靠无副作用。

注意事项

我们一定要注意休息，多吃水果蔬菜，工作不要紧张劳累，特别不要激动生气。要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。