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2017-12-01 19:24:28这段时间性生活的时候,不知道为什么有点疼痛的症状,而且有的时候还有射精的时候带了一些血,这几天不知道为什么早泄越来越严重,现在越来越多的男性患上性功能障碍等男性疾病,大多数男性患上性功能障碍的原因并非器质性病变,主要是中枢神经引起的,所以在治疗时期的心理治疗是非常重要的。因为有的男性非常害怕别人知道自己患上性功能障碍等疾病那么我想知道男性性功能障碍怎样治好呢。
1 患者平时在生活中一定要经常锻炼身体,强健自己的体魄。积极参加体育锻炼,持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。
2 患者一定要注意遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。
3 患者一定要了解平时在生活中一定要养成良好的卫生习惯,保持规律节奏的生活步伐。避免不良生活习惯,避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性,希望你早日康复。
患者一定要去大医院进行治疗,做一个全面检查,一定要积极配合医生的治疗,平时在生活中一定要注意个人卫生,注意休息,不要太紧张了,平时在生活中一定要相信自己,不要有心理负担,平时一定要养成良好的生活习惯,一定要戒烟酒。
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