中医怎样调理肾阴阳两虚？

概述

有部分的人们在日常生活中出现了肾阴阳两虚的情况，出现这种情况之后，会给患者的身体带来严重的危害，影响到了患者的正常工作与生活，要及时的进行调理的，肾阴阳两虚，一般症状表现为，腰酸,四肢发冷,畏寒，对于身体出现这样的情况，一方面可以从饮食方面进行调理，另外可以通过中药来进行调理，通过中医来调理，能达到标本兼治，下面就给大家介绍一下中医是怎样调理肾阴阳两虚的。

步骤/方法：

1 由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些补肾阴的药物，例如六味地黄丸，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。还可以多吃一些黑芝麻核桃，黑木耳之类的。

2 肾阴阳两虚的症状，经常表现为腰痛，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。这时可以适量的多吃一些海产品，吃一些韭菜，可以很好的调理这种症状。

3 肾阴阳具虚，可以用六味地黄丸和金贵肾气丸，两种中成药交替服用，可以增强免疫力，抗衰老抗疲劳，如果比较严重，要让老中医开一些调理这种症状的处方，一般情况下，通过中药调理之后，身体很快就能恢复正常。

注意事项

肾阴阳两虚，在日常生活中，大家一定要注意自己的身体，要注意好休息，合理的饮食，可以经常地坚持锻炼，注意劳逸结合，适量的多吃一些羊肉，狗肉，还可以经常的喝羊肉汤，这样就可以避免出现肾阴阳两虚的情况。