敏感性皮肤如何护理？

概述

敏感肌选化妆品要选对不是要选贵，化妆品并不是越贵越好，一定要选对。首先，我也不是在说贵的化妆品不好，贵的化妆品确实里面有许多很高端的成分，但是不一定会适合你，所以选对化妆品是多么重要。还有一点很重要的就是，要明白为什么自己的肌肤是敏感肌，有些宝宝是天生的，天生肌肤很敏感，随着空气污染越来越严重，肌肤变得很脆弱，三天两头就过敏了。有的宝宝是后天作的，明明自身肌肤的角质层很薄了，还一个劲的去角质，导致角质层越来越薄，角质层的厚度盖不过毛细血管了，导致毛细血管很明显了，这个时候再用化妆品刺激或者季节性变化，肌肤就会泛红，瘙痒难受。所以一定要选对化妆品，平时一定要多注意保护肌肤。

步骤/方法：

1 平时选择的洁面产品一定要温和，避免颗粒状的洁面产品，颗粒状的洁面产品会直接损害肌肤。而且要避免直接把洗面奶在脸上直接搓洗，洗面奶要搓出泡沫之后再在脸上揉搓，洗面奶直接涂到脸上，会损害肌肤细胞，也是导致敏感肌的原因之一。

2 肌肤过敏了不要立马换掉整套化妆品，这时候的肌肤是很敏感，这时候换掉整套化妆品可能会导致肌肤再次受到伤害。换化妆品的时候要一步步的来，不能整体换掉，可以先从晚霜开始。

3 平时可以选用一些洋甘菊成分的面膜要修复肌肤，洋甘菊在古代的时候就一直有使用，有着消炎的作用对于修复敏感肌有着显著效果，还可以修复角质层，润肤美白，让肌肤越来越健康

注意事项

平时要注意饮食，避免辛辣食物，避免熬夜，避免压力过大，避免长时间接触紫外线，洗脸的时候用冷水洗脸，若肌肤不适应，可先用温水，再逐渐降低水温，选择洗面奶的时候宜选择偏酸性的洗面奶，不宜使用洁面刷，不宜使用含有酒精成分的爽肤水。选择乳霜的时候忌控油成分的，注意防晒。尽量选择植物成分的化妆品，保护肌肤。