怎样防电脑辐射隔离霜真的管用吗

概述

我们知道现在电脑已经融入到生活里面，不管是谁都离不开电脑的陪伴，它也不再是简单的工具了，不过电脑辐射也会给皮肤带来很大的伤害，年轻人皮肤干燥脱皮，已经过早衰老的罪魁祸首就是电脑。现在的办公室和家庭都离不开电脑，而这些电脑都是很强的辐射，会使皮肤毛孔堵塞，不利于皮肤的呼吸，那么生活中应该怎样防止电脑辐射？

步骤/方法：

1 长时间面对电脑，电子辐射会构成对皮肤细胞的伤害，让自由基更加活跃，封闭环境中的鲜氧含量低于室外，造成皮肤缺氧，现在的隔离霜还没有专门用于对抗电脑辐射的，所以保湿工作显得更加重要。

2 操作电脑前以及用完电脑后必须要洗脸，因为长时间在屏幕前，皮肤也容易出现油脂分泌过多和灰尘积聚等问题，所以在用完电脑更需要及时清洁，这样将使所受辐射减轻，如果条件允许的话，洗脸后涂上温和的塑颜修护霜，可减少伤害。

3 经常用电脑的人增加营养很重要，维生素B对脑力劳动者很有帮助，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏和新鲜的蔬菜水果，它们含有丰富的维生素，还可以不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁。

注意事项

最后我们要说的是正确的使用电脑也很重要，身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于七十厘米的距离。使用电脑时要调整好屏幕的亮度，一般屏幕亮度越大，电磁辐射越强，不过也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，而且也易造成眼睛疲劳。