摔了一跤骨折了怎么办?

概述

说起来也真够点背的，今天下了点小雨，路上比较难走，上班的时候一直觉得要有不好的事情发生，但是也没太在意，毕竟只是一种感觉，中午下班出去吃饭的时候，一不小心摔了一跤，一下把胳膊摔骨折了，这也太背了点吧，当时同事就把我送医院了，医生嘱咐了我几点，觉得很有道理，一起来看下下面的内容吧

步骤/方法：

1 第一：可以吃点可普芬来止痛，止痛的效果还是很明显的。尽量不要让胳膊刻着碰着压着了

2 第二：做一些鸽子汤来补血补气，骨折之后要补充的东西有很多，像维生素，以防止病情恶化，所以多吃点鸽子汤，骨头汤之类的

3 第三：没事的时候要出去活动一下，不要总是呆在家里，出去可以呼吸一下新鲜空气，促进一下血液循环，血液循环快了，伤处才更容易好

注意事项

不要盲目补充钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合