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2017-05-11 9:46:07随着夏天的到来,我的朋友总是时不时犯有咳嗽的症状。起初以为是着凉了,感冒了,所以吃些治疗咳嗽的药想要得到缓解。可是,吃过药之后,并没有得到缓解。于是,就到医院看一下到底是什么原因犯有咳嗽症状。询问医生后,才知道是因为劳累所引起的肺部症状。但是,我朋友却不想吃药,因为,是药三分毒,她希望通过食疗来治疗咳嗽。于是,到网上查询水果也可以治疗咳嗽。想咨询下,吃什么水果可以治疗咳嗽呢?
1 针对这种情况,可以食用梨,它可以起到清热解毒,生津止渴的作用。如果不愿意直接食用,也可以把梨熬成水,效果会更好。因为梨本身起到止咳平喘的作用,再加些冰糖,川贝,蜂蜜等食材会起到事半功倍的效果。所以,梨治疗咳嗽是一种不错的选择。
2 第二种治疗咳嗽的水果就是苹果了,苹果可以起到润肺平喘的功效。把苹果去皮,去籽,直接食用。不但苹果治疗咳嗽能起到良好效果,它里面还含有大量维生素C,增强人体免疫力。食用苹果也可以榨成汁来食用,这样更有利于吸收,放一些枸杞子和枣,效果更佳。
3 那么,治疗咳嗽的另一种水果也有荸荠。它也是一种不错的选择。想必大家对于这种水果并不常见,这种水果对于治疗咳嗽能起到一定的效果,我们食用它的方法也有很多。像是生吃,或是煮熟了吃,亦或是炒着吃都均可。但强烈建议最好还是煮着吃,这样效果会很好。
夏天将至,越来越多的人会引发咳嗽症状,强烈建议,增加户外锻炼。适当室内通风,多喝水,有疾病,应早发现,早治疗,不要掉以轻心。
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