怎么治疗性功能从四个方面着手

概述

最近我的心情非常的不好，不知道为什么和老公在一起的时候老是达不到高潮，早泄是一种最常见的射精功能障碍，早泄通常是指男性无法控制射精的时间，在阴茎进入阴道前或刚进入时就已发生射精，无法给予女性性高潮的体验。越来越多的男性受到早泄的困扰，这是因为心理因素和身体状态等因素所致的。那么我想知道怎么治疗性功能从四个方面着手。

步骤/方法：

1 患者一定要保持良好的生活习惯，保持身心愉悦。繁重的工作、竞争的压力、过多应酬等对身体的伤害都是造成ED的因素。而睡眠不足、睡眠质量不高、长期熬夜、吸烟、酗酒都可能引发ED。改变不良的生活方式，远离烟酒，有规律地生活，这对治疗勃起功能障碍非常重要。此外，要经常与妻子沟通，以减轻精神压力。加强运动，增强体质。

2 患者一定要注意当你遭遇性功能障碍后，应该及时就医。据调查，在我国，每个男性平均要等待22个月才就ED问题去看医生。有的患者认为这是一种自然衰老现象而不予理会，有的患者认为即便是得到治疗也不能像以前一样自由、从容地进行性生活，所以干脆放弃治疗。

3 患者一定要合理用药，确保身体健康。糖尿病等疾病会导致性功能障碍，所以男性朋友应每年定期去医院体检，做到有病及时治疗。有些勃起功能障碍患者盲目服药，滥用保健品。一定要注意药物对性健康的影响，服用各种药物须遵从医嘱，避免滥用药物。

注意事项

患者一定要健康饮食。营养失衡、微量元素如锌摄取不足等都可能导致ED。男性讲究膳食平衡，应保证维生素、矿物质和微量元素的正常摄取，纠正营养不足或过剩，这是让你保持性福生活的必要前提之一，一定要相信自己，不要有心理负担。