“早破水”须提早预防

概述

怀胎10月确实是非常的辛苦的，在正常情况下，胎膜应该在女性临产宫口近开的时候才会出现自行破裂的情况，这个时候羊水就会从阴道里流出来，然后他就会分辨出来了。如果胎膜在临产前破裂，就会被称为胎膜早破，这就是我们平常所说的破水。导致胎膜破水的原因有很多，有可能上生殖道感染，营养因素宫颈内口松弛导致的，流产引产史是导致胎膜早破的主要因素，所以也应该提前进行着预防。

步骤/方法：

1 胎膜早破往往是因为多种因素共同的作用的结果，所以应该积极并且及早的处理高危因素，在平时生活中一定要全面的预防，要加强性教育，一定要积极的治疗与预防下生殖道的感染，定期的做产前检查，及时的发现妊娠合并症。

2 定期的去医院做产检，如果胎位不正，可以在怀孕28多到32周进行纠正，应该注意怀孕期间的卫生，孕晚期的时候禁止盆浴，也不能用药物冲洗阴道，应该避免性生活。如果宫颈内口松弛的患者，应该在怀孕14周的时候做宫颈环扎手术，并且卧床休息。

3 在平时生活中应该保持愉快的心情，应该放慢自己的生活节奏，平时的时候注意休息，避免身体的劳累受凉，应该急着避免便秘的情况，防止突然增加腹压，避免身体受到外伤，同时应该注意合理的营养，补充足够的维生素钙锌等营养素。

注意事项

在怀孕期间应该多注意休息，一定要注意避免感冒，尽量少去一些公共的场合，每天应该保持室内的空气流通和新鲜，平时的时候应该多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心态，放松自己的心情。