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2017-07-13 17:03:07人的肌肤一般在22岁就开始老化,但由于我们或多或少都会保养皮肤,所以一般看不到老化的迹象。因此很多人在脸部出现皱纹前很少注意抗皱的工作,等到皱纹明显出现时才抗皱,这时就要花费更多的精力来消除已形成的皱纹了。22岁以后,人的新陈代谢就滋润减慢,细胞的自我修护功能见肉,一般的保养并不能完全停止肌肤细胞的老化,皮肤续建松弛,皱纹就慢慢出现了。
1 脸部活动频繁。经常大笑、揉脸、托下巴等都是不正常地拉扯脸部的肌肉,时间长了就形成鱼尾纹、笑纹等表情纹。改变改变大笑、揉脸、托下巴等习惯,让脸部肌肉得到放松。很多时候我们都在虐待自己的皮肤:卸妆时、洗脸时用力拉扯肌肤,导致皮肤因为强力摩擦提早衰老,长期下来皱纹就自然而然地出现在我们的脸上。
2 水分不足。肌肤缺乏水分,弹性就会降低,细纹很容易就会形成。这就是为什么油性肌肤不容易衰老的原因,油性肌肤通过分泌过多的油脂来达到水油平衡,而干性肌肤却没有分泌过多油脂来达到水油平衡,脸部水油不平衡,造成皮肤严重缺水,所以皮肤就容易出现皱纹。保湿补水是很重要的。
3 熬夜喝酒。我们都知道熬夜会提前衰老,皮肤不能进行正常的新陈代谢,新细胞无法按规律生成,随之皮肤皱纹也会出现。而喝酒同样伤害身体内脏,导致体内不能正常吸收营养,提前衰老。应该要少熬夜少喝酒,否则一旦皱纹出现,我们就很难消除了。
保养要提前,等到皱纹已经产生时就很伤脑筋了。每天都要防晒,卸妆、洗脸时用温和用力,正常饮食习惯,经常锻炼身体,防范于未然。
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