提早闭经怎么办

概述

现代女性生活压力非常大，身体上和精神上都有些不堪重负，极容易出现气血亏虚、卵巢功能逐渐会衰退并且萎缩、脏腑功能虚损、内分泌紊乱等症状，导致提早进入了绝经期状态，随之出现一系列不适症状，包括色斑、暗疮、面色萎黄、皮肤粗糙、干燥无华、多皱，容颜早衰等等，事实证明，提前闭经，女人就像一朵提早枯萎的花朵，失去了勃勃生机。

步骤/方法：

1 可以通过按摩来改善，患者仰躺着，医护人员站在右侧，先点按内关、中脘、血海、三阴交、足三里穴各半分钟，再用手掌推揉腹部几次，然后提拿带脉。或患者取俯卧位，医者在患者腰骶部施常规按摩数次，再点按膈俞、肾俞穴，然后在腰骶部按摩3-5分钟。每日或隔日1次，10次为一个疗程。

2 或者通过食疗法，比如益母草乌豆糖水，具有活血、祛瘀，调经，美颜功效。适用于闭经。还有当归鸡蛋汤，具有益气补血，调经养颜功效，适用于妇女血虚气滞型闭经。牛膝炖猪蹄具有活血通经及美肤功效。木耳核桃糖具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。

3 还可以通过中医调养，血虚，头晕眼花，心悸，少寐多梦，面色萎黄，舌淡，苔少的闭经患者，应该以补血养血，活血为主。脾虚，闭经数月，肢倦神疲，食欲不震，腕腹涨闷，面色淡黄，舌淡胖有齿痕，苔白腻患者，调理方法以健脾益气为主，可用参苓白术散。

注意事项

女性会提前闭经还是跟平时生活状态和生活习惯有关，最主要不要太过于紧张，心情要放松，生活规律，不要过太高压的生活，还有饮食睡眠都要格外注意。