有效的预防阴道炎对我们女性的困扰经验分享

概述

阴道对细菌的侵入有自然防御功能，当我们女性阴道的自然防御功能遭到破坏，则细菌易于侵入，导致阴道炎症。那么怎么才能有效的预防阴道炎困扰到我们呢？下面我与大家分享一下我的经验

步骤/方法：

1 给自己准备一条专用的毛巾，洗澡时清洗私处要用流动的水，避免坐浴。

2 房事之前，提醒你的他清洗干净，尤其是男性私处。男人的包皮内往往残存大量细菌，不处理干净的话很容易带入阴道，引发感染。

3 保持阴部干燥可有效减少阴道炎症的发生。如果分泌物较多，可用吹风机的温风在洗完澡后吹干阴部，洗完澡后也不要立即穿内裤，晾干之后再穿。现在一些人在家中睡觉时习惯不穿内裤，这是个不错的好习惯，使阴部有通风、干燥的机会。但卧具要经常更换，保持清洁。

注意事项

内裤最好选择吸收力强且通透性好的全棉内裤。在炎热的季节，最好不要穿紧身裤袜注意公共场所的卫生，尽量不穿超短裙，避免让内裤接触座位。