h7n9的怎么预防好_健康经验_快速问医生

概述

大多数患者都不懂的怎么样预防h7n9。现在春天已经来临，那么，春天怎么样预防癫痫发作呢？春光明媚，万物复苏。春天是一年之中最美妙的季候，不过，春天预防一样是重中之重，春天该怎样防呢？通过与医生的了解，下面让我们来分享一下一些预防的方法

步骤/方法：

1 要勤锻炼，多运动能增强人的新陈代谢，比如跑步就是一项很好的运动。能提高人体抵抗疾病的能力，让身体更健康。

2 注意生活用品的消毒，远离病毒源是避免被传染的关键，高温杀毒餐具和在公共场合戴口罩是一个简单而实用的方法

3 保持良好的心态，比如听歌看书是一个不错的方式、良好的心情能让我们的身体机能能正常的工作，从而达到抵抗疾病的目的，疾病远离我们了，我们自然身心健康。

4 注意个人的卫生，养成一个好的卫生习惯，能让我们降低感染各种疾病的细菌的几率。比如勤洗衣服，洗澡等

注意事项

若有发热，上呼吸道症状或其他身体不适时，应及时就诊。

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