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2013-05-05 22:08:30有次出去和一帮朋友去唱歌,突然有个朋友说字体的颜色怎么是白的,我们当时都以为他喝醉了,后来通过了解才知道他是色盲,我还没见过色盲呢。真害怕自己也会得色盲,我在平常自己做了预防方法感觉效果挺好的,希望能帮到你们。
1 平常要多吃含维生素A的食物和维生素C的食物,多吃碱性的食物、多吃钙,比如牛奶、奶酪这类的食物,不仅能预防色盲还能提高近视呢。
2 在选择配偶的时候,不要选择近亲结婚的,这样会影响下一代的健康,畸形孩子的发生率会很高,相信很多人都知道这个,避免这个情况可以减少色盲的发生。
3 怀孕之前夫妻双方要一起去做检查染色体,在夫妻双方身体都健康的情况下在考虑怀孕,怀孕的时候要定期做好产检。一定要遵医嘱。
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