咽喉炎怎么办

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2013-04-26 21:10:47
概述

慢性咽喉炎是一种多发的疾病,特别是一些经常需要用到咽喉的职业,例如教师、播音员等,因为日常说话的时间比较长,就容易患上咽喉炎。那么平时我们有什么方法可以缓解咽喉不适的症状呢?下面我跟大家分享一下相关的方法,希望对大家有所帮助。

步骤/方法:

1 蜂蜜茶,这个方法比较简单,可以长期使用。首先取茶叶、蜂蜜适量。然后将茶叶用小纱布袋装好,做成茶包状,小布袋可以去一些药店或者超市看看有没有卖。然后将茶包放入杯中,用沸水冲泡,等放凉后加蜂蜜搅匀。每隔半小时漱口然后咽下。

2 平时要多控制胃酸,避免反酸水的时候将胃酸反呕到喉咙刺激到咽喉。在睡前2小时避免进食,尤其是流质的食物。

3 积极配合医生的治疗,按疗程服药,要有良好的心态,保持有规律的作息时间,工作环境要保持通风还有适宜的空气湿度。外出时可以戴上口罩,避免粉尘进入口腔影响到咽喉。

注意事项

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