感冒了吃什么好的快

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2013-05-02 20:42:13
概述

因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。那感冒时吃什么能好得快一些呢？下面为大家支一小招。

步骤/方法：

1 食材明细： 材料：红糖 15克 生姜 1块 红茶 适量。

2 1.生姜去皮、洗净、切片。 2.将准备好的生姜、红糖、红茶一起放入锅中。 3.加入适量冷水，大火煮开即可。

3 按上述方法煮汤饮，每日一到二次。不仅暖身去寒，而且有良好的防止感冒功能。

注意事项

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