哮喘患者可根据咳嗽类型来进行按摩

概述

哮喘患者的症状之一就是咳嗽，那时我就是因为整天咳嗽，让家人晚上也休息不好，非常的痛苦，就是觉得嗓子里面特别的痒，整天咳的我都头痛。虽然现在通过吃药是好了许多，但有时还是会干咳。我跟中医请教了一些按摩的手法。对于哮喘的咳嗽也是有缓解作用的。下面是以不同咳嗽类型来进行按摩的，一起来学习一下。

步骤/方法：

1 痰黄一般说明证属肺热，鱼际和少商穴是手太阴肺经的穴位，均有泻肺热的功效。鱼际穴位于手掌大鱼际部的中点处，靠近第一掌骨的边缘，可立起拇指用指尖用力点按，少商位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸处，可用指甲掐按，其疼痛感较其它穴位重，甚至会出现灼热痛感，均属正常。

2 干咳或咽痒，往往肺阴不足的表现，治疗时一方面要止咳，另外一方面还要滋阴，可按摩列缺与照海。列缺是肺经的络穴，有止咳功效，可将两手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的桡骨茎突上，当食指尖到达之凹陷处即为列缺，可将拇指立起用指尖掐按。照海位于足内侧内踝正下凹陷处，可用指尖掐按，每次3-5分钟，每日5-10次。

3 风寒型哮喘一般表现为咳嗽痰白，可搓大椎穴帮助振奋阳气。低头时，摸到颈后最突起的高骨下方就是大椎穴，用手掌搓热，以皮肤发热发红这度。

注意事项

具有刺激性的食物，如花椒、辣椒、芥末、咖喱、咖啡、浓茶等食物，可能诱发哮喘，所以应尽量避免使用。