哮喘患者应该怎么样来进补呢?

vicky7885 分享 A-100%A+

2013-05-03 9:23:05
概述

我是一个哮喘的患者,已经得哮喘有一年多的时间了,在此期间也治疗过的,但每过几个月就会复发一次,特别的苦恼。为此我也咨询过一些专家,想通过饮食来进补一下身体,增强抵抗力,让身体有抵抗力。专家告诉我,对于哮喘患者在各个季节的进补要特别的注意。进补不当还有可能会诱发哮喘的,所以,现在把我所知的分享给大家,希望有哮喘的患者可以做一个参考。

步骤/方法:

1 春季万物萌生,阳气开发,患者机体需要阳气的辅助。因此在饮食上应注意进食促阳气生发的食物,特别是病程较长的哮喘患者,应在春季多食红豆、豆浆、蜂蜜、苹果、百合、银耳等食物。

2 夏季万物生长旺盛,阳气盛而阴气弱,此时应少食辛甘燥热的食物,以免过分伤阴,应多进食甘酸清润的食物,如各种瓜类、绿豆、芹菜、冬瓜、各种水果等。

3 秋季是比较适宜进补的季节,可以在这个季节好好调养身体。秋季食补应选用温补的食物,不燥不腻的食物可以起到很好的补益作用,又不会导致上火。莲子、桂圆、红枣、核桃、黑芝麻等食物物美价廉,都是很好的补身食材。

4 冬季是万物潜藏的季节,哮喘患者应多吃一些温热的食物,提高机体耐寒能力,减少哮喘患者的发病次数,可食富含蛋白质和维生素且容易消化的食物。

注意事项

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