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2013-05-01 10:03:44自然医学认为脾肾是气血之源。月经稀少多是因为肾气不足或精血不充导致。一般有虚有实,虚者多是因为身体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾或房劳伤肾,而使血海亏虚,经量减少;实者多有瘀血內停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少。
1 多吃含有铁和滋补性的食物,调整自己的心态。保持心情愉悦。
2 可以口服自然医学的秘方产品;柳橙白金饮调理。
3 配合火疗治疗;温经通络,运行气血坚固人体屏障,内病外治。
注意经期及性生活卫生;经期注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激食物;注意休息、避免疲劳,加强营养,增强体质,控制剧烈的情绪波动,避免精神刺激。
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