我16岁就阳痿早泄还包茎我该怎么办？

概述

随着生活质量的提高，青少年的性发育也相应提前，对于性的的关注也更加密切。有很多青少年朋友来医院就诊，阳痿早泄成低龄化趋势。同时在这些患者中，有很多也是因为包皮过长诊治包茎来诊治的。这种情况是需要引起青少年朋友及其家长的忠实的。

步骤/方法：

1 一般来说可以先不做手术，如果要是不能翻上去，或者翻上去以后包皮口比较紧，牢牢的卡住了龟头，这种情况是包茎,那么那就需要做手术进行治疗了。如果能完全的露出来的话，这个也可以暂时不切,这个就是看能不能上翻,如果勃起的情况下，能够完全上翻，或者平时也能够完全上翻的情况下，这时可以暂时不进行手术治疗。

2 由于此时正是阴茎生长发育的高潮期，所以最好不要手淫，因为手淫会影响妨碍阴茎的生长发育哦。记住手淫那是18岁以后阴茎基本生长定型后才可以做的事情。当然如果忍不住的话也别憋着，尽量减少，偶尔二周一次或三周一次还是没事的。这就要看你的自制能力了。

3 建议不要穿过于紧的内裤，不要接触性刺激的图片和声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉。早晨不要念床，醒来后即使起床，以免想入非非。

注意事项

应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品，如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾,鹿肉,鹿鞭,牛鞭及猪,羊的外肾。此类食物应经常食用，还应保证蔬菜，水果的供给，以保证维生素的需要。