怎样让宝宝晚上起夜吃奶次数少点儿？

概述

宝宝起夜频繁，不仅让父母头痛，长期这样下去还可能会影响到宝宝的睡眠质量，而导致宝宝起夜频繁的因素又有很多，我宝宝之前有此症状时医生给我的建议是：预防大于治疗，意思是说一定要预防为主，治疗为辅，所以广大朋友们，你们在日常生活中千万要做好宝宝夜起的预防工作。 今天给大家分享怎样让宝宝晚上起夜吃奶次数少点？

步骤/方法：

1 可以适当增加宝宝白天的活动量，消耗了一部分体力，晚上睡觉就安稳多了

2 有时候宝宝晚上起夜不是因为肚子饿，而是一种习惯。父母可以试着用其他的方式安慰宝宝入睡

3 逐渐减少晚上喂养的次数，宝宝起夜次数多很可能就是由于父母夜间习惯性喂养的缘故，所以父母一定要有耐心，逐渐的减少次数，知道最后消灭夜奶

注意事项

保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动