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2013-04-19 17:01:02哮喘疾病和不科学的工作和生活习惯有密切的关系。哮喘除了正规治疗以外,护理也是非常重要的。及时、周到的护理也会促使病人积极的配合医生的治疗。通过跟医生的了解,我认为疾病的护理和疾病的治疗都是非常重要的。因此大家要养成有规律的生活习惯。今天我为大家分享支气管哮喘怎样保护。
1 情绪的控制也是很重要的,要保持乐观、健康的心理,听医生的建议并积极的配合医生的治疗。
2 保持良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,要少吃盐和咸菜等对哮喘有益的食物。少吸烟,如果能不吸最好。不能喝酒,酒对哮喘病人刺激最大
3 对病人的饮食护理,要以清淡为主和容易消化的食物为主,也可以少量吃一些粗粮做的面食
4 还要经常做一些户外的锻炼或者坚持每天散步,但时间不宜过长,累了要马上休息,双补充身体需要的水份。
5 注意气候影响,做好防寒保暖,防止外邪诱发。避免接触刺激性气体及易致过敏的灰尘、花粉、食物、药物
不要接触花粉,少接触小动物及一切容易过敏的方面。饮食方面,每次吃饭不能吃太多,要少吃,可以勤吃,不能吃过细腻和太辣的食物,这样会使胃部消化不良的,不要给胃造成负担。营养要均衡,还要吃一些含有维生素C多的水果。有抗氧化的作用。
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