牙髓炎了该怎么办

概述

得了牙髓炎是一件很痛苦的事情，因为这不仅有很多东西不能吃，而且就连在睡觉的时候也不能睡好。前段时间，我就得了牙髓炎，那一阵子真的是很痛苦——牙齿老是会突然剧烈地疼痛起来。后来我就去医院咨询医生，在医生的治疗之下，我的牙髓炎出现了好转。我把我的案例分享出来，希望对跟我有同样问题的人有所帮助。

步骤/方法：

1 可到医院挂号进入牙科，医生给我做了检查之后，确认我得的是牙髓炎。

2 医生建议我在平时的时候可以多吃两冬粥（先准备50克麦冬、50克天冬、100克大米，之后将将麦冬和天冬洗净切碎，和大米一起放到适量的水之中去煮，煮熟就可以吃了。每日一次。）和香蕉皮炖冰糖（先准备2个香蕉皮，30克冰糖。加水煮之后就可以吃了。每天3次。）

3 医生还叮嘱我平时要注意口腔卫生；要掌握正确的刷牙方法，每晚要坚持刷牙；饮食要有规律有节制，不可以暴饮暴食；还应该多参加体育锻炼，增强体质。除此之外，医生还教了我一个强健牙齿的好方法，即叩齿法，步骤如下，先叩臼齿三十六下，次叩门牙三十六下，再错牙叩犬齿各三十六下，最后用舌舔牙周三、五圈即告结束。

注意事项