怀孕牙龈肿痛怎么办

概述

怀孕期间很多女性都会出现牙龈肿痛的现象,一方面是因为孕期生理上的变化,另一方面和平时的饮食也有关,比如常吃酸的会很容易有蛀牙,加上平时大多都是吃一些比较滋补的食物,有时难免会上火.上火加上蛀牙发炎就会引起牙龈肿痛.我那时就是在中期出现了蛀牙,加上体内热气大,不久牙龈就开始肿痛,当时又不敢吃止痛药,只好通过食物及一些土方法来止痛消肿.下面我把方法和大家分享一下,希望对患有牙龈肿痛的朋友有所帮助.

步骤/方法：

1 每天早上用浓一点的盐水漱口消炎,喝豆浆时不要加糖,加点盐到豆浆里,有清凉下火的功效,能减轻肿痛.

2 我那时是夏天,疼痛难受时就含一小块冰块在牙患处,能消肿减轻症状,没有冰或是别的季节可以在牙上咬一小片蒜片不动,既消炎又消肿.

3 早晚刷牙,三餐后也要刷牙或是用盐水漱口,减少细菌的滋生,减轻炎症.刷牙时最好用温水,可以减少对患处的刺激.

4 多吃蔬菜水果,多吃一些去火的粥类汤类的.像晚上熬稀饭时可在汤里放点薏米,白萝卜片.还有苦瓜汤就不错的,我那时中午饭前一连喝了三天的苦瓜汤,味道虽然苦,但对上火引起的牙龈肿痛效果却很好.嫌苦喝不下也可以和瘦肉片一起炒着吃,不过效果没那么好.

5 多喝水去火, 可以水中加点清热解毒类的金银花,蒲公英之类的泡泡再喝.

注意事项

饮食要清淡,少吃上火刺激类食物,少吃辣的.少吃过酸、过冷、过热食物。保持良好的精神状态.注意口腔卫生.