怎么做能预防小儿鼻炎的发生

概述

鼻炎是常见的一种耳鼻喉疾病，患有鼻炎的人群部分老少男女，目前小儿患有鼻炎的也是很多，作为家长首先要帮助孩子预防鼻炎，注意生活的细节，健康合理膳食，远离鼻炎的病原体，能有效的帮助预防鼻炎病情，下面与大家一起分享一下怎么做能预防小儿鼻炎的发生？

步骤/方法：

1 注意儿童生活环境的卫生，避免与灰尘及有害气体的接触，家居装潢使用的油漆，新买家具含有的苯，以及使用的日常用品如毛巾，还有孩子喜欢的毛绒玩具都是诱发鼻炎的因素。

2 增强强营养，合理搭配膳食，避免刺激性强的食物，从而增强正气。

3 加强锻炼，通过适量的运动提高儿童身体素质。经常运动可改善血液循环，带动鼻腔内的血流速度加快，改善鼻腔内血液瘀滞现象。

4 及时矫正鼻腔的畸形。如鼻翼基底凹陷，鼻中隔偏曲等；帮助儿童改掉不良习惯如挖鼻孔等。

5 慎用外用鼻炎滴剂，此类外用药物多是鼻粘膜收缩剂，长期不间断使用会导致鼻腔内血管萎缩。

注意事项

1. 天气变凉时，外出注意戴上口罩减少冷空气刺激鼻粘膜，注意保暖，预防感冒诱发鼻炎! 2. 应当注意多饮水，为身体提供大量的水有助于新陈代谢的顺利进行，这样有利于减轻鼻炎的症状。