春季腹泄怎么处理

概述

春季来临，有许多的水果和菜品也随之上市，再加上气温的变化，让我们开始大胆的偿试冷食和生食，天气的变化也非常的明显，早晚的温差非常大的，所以有时候肚子会着凉，甚至是腹泄，这个时候我们应该如何处理呢？最简单有效的处理方法是什么呢？

步骤/方法：

1 热敷：用热水袋在肚脐的位置上热敷半小时，如果很严重的话就在肚皮上放一点盐，对突发性腹泄是很有帮助的，而且要注意保暖，千万不可以刚热敷完就把肚子被风吹到，很容易复发。

2 偏方也可以偿试一下：猪肚山药粥，新鲜的猪肚、普通大米、山药各适量。猪肚洗净切片，与大米、山药共同煮粥，关火时加盐、姜调味服食即可。可以有效的治疗腹泄。

3 如果您是严重腹泻患者因体内水份丢失比较多，比较适宜增加流质饮食的吸收，比如藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。这些流质饮食易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质。

注意事项

成人轻度腹泻一般可控制饮食，一定要禁食牛奶、肥腻的食物，应当摄入清淡、易消化的半流质食物如：米粥、碎面汤、菜粥等。