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2013-05-06 16:21:02人一到中年随着身体状况的改变,可能会出现中年脱发秃顶的情况发生。如果发生了秃顶让人自卑难以见人,其实在脱发前做好预防工作,一样可以防止脱发,我在做护理时总结了一些预防秃顶的小方法,分享给各位朋友。
1 防止和治疗脱发的最常用方法是,每天没事的时候拿一个好一点的木头梳子,慢慢的顺着头发梳,边梳边用左手按摩梳过的部位,这样可以加强头部的血液循环加速头发的营养供给。
2 平时的饮食对秃顶也很有影响,秃顶脱发的主要原因是因为身体的内脏气血不顺导致,所以在日常的生活中要多加训练,日常的饮食中要多吃富含维生素和铁钙的食物。
3 平时的精神情况和身体状况跟秃顶有比较大的影响,如果长期的心情不好什么事情都闷在心里,非常容易脱发所以要预防秃顶就要保持好一个良好的心情。
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